{"product_id":"l-ingannevole-paura-di-non-essere-all-altezza-strategie-per-riconoscere-il-proprio-valore-9788833314617","title":"L'ingannevole paura di non essere all'altezza. Strategie per riconoscere il proprio valore","description":"\u003cp\u003eInfallibili, sicuri di noi stessi, capaci di gestire al meglio le nostre emozioni, apprezzati e ammirati dagli altri e completamente appagati dalla nostra vita. Sono questi i nuovi standard - amplificati dai social network - a cui oggi siamo chiamati a aderire per poterci sentire veramente all'altezza e che sono all'origine di una vera e propria «epidemia di insicurezza» che tocca tutte le relazioni fondamentali della nostra esistenza: quella con noi stessi, quella con gli altri e quella con il mondo circostante. Le conseguenze psicologiche di questa situazione che, paradossalmente, investe anche e soprattutto persone tutt'altro che mediocri, sono una serie di paure: paura di esporsi, paura dell'impopolarità, del conflitto, del rifiuto, paura dell'inadeguatezza e del fallimento, che non di rado sfociano in quadri patologici. Dopo aver esplorato le espressioni di questo disagio, Roberta Milanese mostra come è possibile riemergere dall'insidiosa palude della paura di non essere all'altezza, raccontando casi reali di intervento nell'ambito della Psicoterapia Breve Strategica e fornendo una serie di fondamentali raccomandazioni raccolte sotto un unico, imprescindibile postulato: «L'autostima non si eredita, si costruisce».\u003c\/p\u003e","brand":"Ponte alle Grazie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57736889008515,"sku":"9788833314617","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/7043\/3155\/files\/9788833314617.jpg?v=1775559413","url":"https:\/\/libreriasoleeditrice.com\/products\/l-ingannevole-paura-di-non-essere-all-altezza-strategie-per-riconoscere-il-proprio-valore-9788833314617","provider":"Libreria Sole","version":"1.0","type":"link"}